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La Coctelera

Uncultivador

La mentira tiene las patas cortas y la verdad ofende.

13 Enero 2008

Atún con tomate

Si tenemos la opción navegaremos con nuestro barco a pescar un atún y recogeremos los tomates y las cebollas de nuestro huerto, pero si no, pues iremos a la pescadería y la verdulería y compraremos estos ingredientes principales.

Cortaremos el atún en trozos o tacos y tras enharinarlos y salarlos los doraremos lo justo para que conserven los jugos, y los apartaremos.

Mientras pochamos una cebolla grande. Al alcanzar el punto donde está transparente, añadiremos el tomate, una pizca de sal y una cucharada de azucar, esta última para reducir la acidez.

A fuego lento lo mantendremos hasta que esté hecho, entonces echarémos el atún que apartamos y se tendrá media hora.

Como guarnición le va el arroz blanco de lujo, aunque admite muchas variables.

Tags: arroz, tomate, atun

servido por Uncultivador 1 comentario compártelo

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mixol

mixol dijo

Pues es una comida perfecta para mí, si le quito el azúcar para quitarle la acidez... :)

13 Enero 2008 | 02:58 PM

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Uncultivador

Sevilla, España
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Si es que soy inclasificable cogiendo todas las definiciones que podría contener. Está claro que soy un "puto rojo", eso fijo, y encima cultivo ... Tengo una mala costumbre, leer, y además variado. La historia me gusta, pero no soy un historiador, y quizá ya he sacado de ella lo que tenía que sacar. No soy escritor, aunque escriba. Un par de días por semana voy al gimnasio a mitigar el paso del tiempo, mantenimiento para adultos de un entrenador de culturismo, el narcisismo lo superé en su momento. Mas no es mejor fue una frase que aprendí allí, luego la apliqué a otras facetas. A veces toco la guitarra a pesar de ser un manotorpe. 45 años, cinco hijos, y unas cuantas bofetadas de la vida.

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